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Herzlich Willkommen

Mein Name ist Leonie Lamottke

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Als Mind & Health Coach begleite und unterstütze ich dich in deinen Prozessen, dich innerlich frei, sicher und lebendig zu fühlen und deine Gesundheit ganzheitlich, nachhaltig und im Einklang mit der Natur zu stabilisieren.

Ich möchte, dass du freudvoll und vital deinem Herzen folgen kannst. Ich bin so lange an deiner Seite, wie du mich brauchst, sowohl im Coaching, als auch mit meinen Massagen.

Ich freue mich auf dich!
Hast du Fragen? Kontaktiere mich gerne.

Coaching & Beratung

Mein Coaching ist auf den folgenden 3 Säulen aufgebaut: Mindset, Achtsamkeit und Ernährung.

Körper, Geist und Seele sind für eine nachhaltige und ganzheitliche Gesundheit nicht voneinander zu trennen. Meine Schwerpunkte sind Selbstbewusstsein stärken, Ängste überwinden, sowie Darmgesundheit, Entgiftung, vegane Ernährung und Nährstoffberatung.

Massage

Berührungen stärken unser seelisches und körperliches Immunsystem, helfen, unsere Emotionen zu regulieren, lindern Schmerzen und lassen das Glückshormon Oxytocin ausschütten, das uns ebenfalls vor Krankheiten schützt und den Blutdruck und Herzschlag beruhigt. Durch eine Massage können emotionale und muskuläre Blockaden gelöst werden. Schenk dir eine achtsame Wohlfühlmassage!

Instagram: _leo.flow._

Wir können uns dazu entscheiden, unserem Herzen zu folgen und voranzukommen oder einfach nur zu existieren.

Leonie Lamottke

Höre auf YouTube meine MEDITATION – Nähre deinen inneren Frieden (Sehr kraftvoll!)

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