Irgendwo tief in deiner Seele ist eine Erinnerung abgespeichert, die lautet: „Kraftvoll, offen und intuitiv meine Berufung ausüben = Angst/Anspannung/Todesgefahr“. Diese äußert sich, wenn du dich mit deinem spirituellen Sein zeigen möchtest, dich aber nicht so recht traust. Es fühlt sich vielleicht sogar falsch und bedrohlich an. Unter der Hexenwunde... read more →

Emotionen sind Energie in Bewegung. Sie wollen zugelassen werden und durch uns fließen. Und zwar wertfrei! Lass den "negativen" Gefühlen ebenso ihren Raum, wie den "Positiven". Sonst setzen sie sich in unseren Organen und unserem ganzen Energiesystem fest. Lassen wir die Energie der Wut, Trauer, Minderwertigkeit, Freude, Liebe etc. nicht... read more →

Unserem Körper und unseren Genen werden viel zu oft die Schuld für gesundheitliche Probleme in die Schuhe geschoben. Nahrungsmittelunverträglichkeiten kommen nicht von den Nahrungsmitteln selbst und weil unser Körper tatsächlich ein Obst oder Gemüse nicht verträgt, sondern von einem verarmten Mikrobiom im Darm. Das führt dazu, dass die Lebensmittel nicht... read more →

Eins ist klar, wer seine Ernährung umstellen möchte, braucht Disziplin und eine klare Entscheidung. Jeder kann es schaffen, seine Ernährung in eine Heilernährung umzuwandeln. Wichtig dabei ist die Geduld mit sich selbst, denn Stress und Erfolgsdruck sind hier völlig fehl am Platz. Warum ich meine Ernährung umgestellt habe, erfährst du... read more →